Prevenir els ofegaments aquàtics

 

Font: andaluzasocorrismo

Font: andaluzasocorrismo

Avui no parlarem de la platja, de la piscina i el formidable que és l’estiu (això ja tots ho sabem). Aquesta entrada és sobre com prevenir els ofegaments en els nens. Els ofegaments ocupen la segona causa de mort accidental (després dels accidents de trànsit) en menors de 19 anys.

El nombre més gran d’ofegaments té lloc en els mesos d’estiu. Els principals llocs on es produeixen són les piscines, els rius, els llacs, els pantans, els pous o el mar. Cal tenir en compte que els nens són especialment vulnerables i es poden ofegar en menys de 6 cm d’aigua. En els menors de 5 anys el lloc més freqüent és la piscina privada o de comunitats privades, per les quals no existeix legislació vigent sobre l’adequat cos de seguretat, que s’ha demostrat pot disminuir les morts per ofegament fins en un 95%, com succeeix en alguns països de la Unió Europea. No obstant això cap sistema pot reemplaçar la vigilància dels pares o cuidadors dels nens.

Quins són els símptomes d’un ofegament?

Els símptomes poden variar segons la gravetat. El nen, després de ser rescatat d’un principi d’ofegament, pot patir problemes respiratoris, tenir tos o vòmits, pot tenir la pell blava (especialment al voltant de la boca), estar agitat o molt endormiscat.

Continua llegint

Anuncis

Adolescents: alerta amb el sol!

Adolescent platja

Els adolescents estan sotmesos a una enorme pressió per vestir, parlar i ser vists de certa manera. De vegades, sense importar quan sàpiguen sobre els perills del bronzejat, encara busquen obtenir un bronzejat amb la finalitat de sentir-se millor i ser acceptats.

El nombre de casos de melanoma (un tipus de càncer de pell) entre adults joves s’ha vist incrementat al voltant d’un 10% en els últims anys segons un estudi de l’Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia (AEDV). Un dels factors que explicaria aquest increment és la falta d’aplicació de mesures de prevenció.

"Ombligo"

Continua llegint

Mesures de protecció solar per als infants

Els països mediterranis tenim un clima excepcional durant quasi tot l’any. Aquesta climatologia ens permet gaudir d’una varietat d’aliments que fan que la mediterrània sigui mundialment reconeguda com una de les dietes més saludables.

Però avui no parlarem de les excel·lències del menjar, si no d’un element també molt mediterrani: el sol.

Prendre precaucions davant del sol és vital per a tots, però és especialment important per als infants més petits. La seva pell és extremadament fina i molt sensible a les radiacions solars; per tant, el seu risc de cremades solars és molt alt.

Per aquest motiu, us hem fet una selecció de pàgines webs on informen de diferent temes relacionats amb la protecció solar i els infants.

Asociación Española Contra el Cáncer (AECC)

Des d’aquesta associació han llençat SProtector, una app gratuïta per Iphone, Ipad i disposiitus Android és un joc que barreja acció i consells i descobreix la millor manera de protegir-te a tu i als teus fills del sol.

Protege_pequenosEn aquesta pàgina també trobareu més informació sobre el melanoma, protectors solars, entre d’altres temes d’interès dermatològics. Disponible a: https://www.aecc.es/TeAyudamos/informaryconcienciar/Campa%C3%B1as/Paginas/Proteccionsolarycancerdepiel2012.aspx

FAROS

No podia faltar l’observatori de l’Hospital Sant Joan de Déu. En aquest enllaç ens explica un gran dubte: els nens, han de portar ulleres de sol? El Dr. Prat, Cap d’Oftalmologia de l’Hospital Sant Joan de Déu, ens explica quins criteris cal tenir en compte a l’hora de prendre aquesta decisió.

També ens informa sobre la importància de la hidratació a l’època estiuenca. Més informació a:

http://faros.hsjdbcn.org/ca/articulo/lestiu-evita-deshidratacio-dels-nens

002403

CedimCat

CedimCat és el Centre d’informació de Medicaments de Catalunya. En aquest enllaç trobareu informació sobre els beneficis del sol, sempre i quan es faci amb precaució. Trobarem informació sobre quin tipus de protectors solars és més adient segons el nostre tipus de pell.

Sin título

Més informació, a: http://www.cedimcat.info/html/ca/dir2450/doc26960.html

MeteoCat

A la web del Servei Meteorològic de Catalunya podem trobar informació acurada sobre l’índex ultraviolat, una mesura de la intensitat de la radiació UV a la superfície terrestre tenint en compte els efectes eritemàtics (de cremada) que produeix sobre la pell humana. Els valors de l’UVI es presenten com números enters agrupats en cinc categories d’exposició diferenciades pel seu color. Com més elevat sigui el valor de l’índex, major és el potencial de la radiació per produir danys a la pell i els ulls i menor és el temps necessari per a que es produeixi.

categories_exposicio_radiacioUV_2

Podeu ampliar informació a: Index Ultraviolat

I nosaltres…

logo2013

Ara que ja entrem en una època de fer moltes activitats a l’aire lliure i en contacte amb la natura, cal que recordem les mesures de protecció solar per gaudir del sol de manera saludable.

Els consells sobre mesures de protecció solar els podreu trobar si cliqueu:

Mesures de protecció solar: Consells

Imagen1

Doncs ja sabeu: a gaudir del sol… però amb molta cura!

gafas-de-sol-bebe-con-gafas-y-gorro

Anem a la platja!: Vigileu amb les meduses

L’estiu està a prop. És temps de vacances i de gaudir d’aquest clima mediterrani que ens envolta. Però també és època de precaucions. Hem de recordar que no estem sols en aquest món, i que ens podem trobar situacions que facin de l’època estival, un càstig.

Des de l’Equip Pediàtric Territorial Alt Penedès us volem ajudar a gaudir de l’estiu; i és per aquest motiu  que hem obert una nova secció al nostre bloc que es diu “Arriba l’estiu”.

Avui començarem amb uns éssers vius amb els que hem de compartir el mar: les meduses.

Las meduses són animals marins que viuen en agües obertes. Neden molt lentament i a la  primavera i estiu són arrossegades cap a les costes per les corrents.

medusa1

     

Si es toquen, encara que estiguin mortes, injecten una substancia a la pell que produeix picor. El contacte amb els tentacles o amb les  seves porcions, tant a l’ aigua como a l’arena, també pot causar lesions.

Els tentacles de les meduses estan coberts d’unes cèl·lules que produeixen urticaria i irritació. En contacte amb la pell, injecten una substància venenosa que pot provocar dolor, inflmacació, picor intens i altres lesions de gravetat variable com:

  • Sensació de coïssor o formigueig elèctric a la zona de contacte.
  • Lesions que es poden presentar en forma de flictenes o úlceres. Acompanyat per picor intens.
  • Si els símptomes augmenten, poden arribar, a un quadre de toxicitat generalitzada, provocant dificultats respiratòries, vòmits, i xoc.

medusa2

 

 

Què s’ha de fer si ens pica una medusa?

  1. Sortiu de l’aigua inmediatament.
  2. No us grateu ni us fregueu la zona afectada amb tovalloles o altres peces de roba.
  3. Comproveu que no queden restes de tentacles adherits o incrustats a la pell, en cas que sigui així, retireu ( amb guants o pinces, si es possible).
  4. Renteu la ferida amb aigua salada. No utilitzeu mai aigua dolça, ja que activa les cèl·lules i augmenta la quantitat de toxina injectada.
  5. Ompliu una bossa de plàstic amb gel i apliqueu-la com més aviat millor, durant uns cinc minuts, sobre la zona de la picada ( mai s’ha de posar el gel directament sobre la pell).
  6. Si la coïssor no es deté, podeu aplicar fred una altra vegada, durant cinc minuts més.
  7. Per evitar la infecció de la ferida, s’aconsella aplicar sobre la pell un antisèptic ( alcohol iodat) tres o quatre vegades al dia, durant 48-76h.
  8. Heu de prendre aquestes mesures com més aviat millor. Si les molèsties continuen o generen tremolors, nàusees, marejos o un dolor intens, acudiu al centre sanitari més proper o la punt de socorristes.

medusa3

 

Com es poden prevenir les picades?

  1. La millor manera d’evitar les picades de medusa és protegir-se , utilitzant crema solar i cobrint el cos amb roba lleugera.
  2. Evitar que es banyi on es trenquen les ones, perquè és el lloc on s’acumulen les restes de meduses.
  3. No es banyi si hi ha meduses o així ho indiquen els serveis de vigilància de la platja.
  4. No s’ha de tocar mai les meduses, encara que estiguin mortes.
  5. És molt important actuar ràpidament i aplicar bosses de gel sobre la picada. Mai es posarà aigua dolça sobre la pell afectada ni es gratarà.
  6. Una persona que ha sofert una picada queda sensibilitzada, una segona picada podria produir-li una reacció més greu.

medusa4

Si voleu ampliar informació, us deixem uns enllaços d’interès:

Gencat , Canal salut: http://www20.gencat.cat/

Faros: http://www.faroshsjd.net/item.php?idpare=&id=2366&lang=1

Aquest informació queda penjada en aquest bloc a: https://icspediatriaaltpenedes.wordpress.com/arriba-lestiu/meduses/