Gaudiu de l’estiu!!!

L’estiu és una bona ocasió pels nens per a aprofitar el seu temps lliure. L’estiu dels nens inclou quasi tres mesos de vacances per jugar, per estar a l’aire lliure i per gaudir del bon temps. És temps per al descans però també per a fer activitats en què els nens es diverteixin i aprenguin.

Us proposem que cerqueu propostes de lectura, jocs, manualitats, cuina, cinema i moltes coses més.

Per tal d’ajudar-vos, amb l’entrada d’avui us volem deixar algunes idees per a fer amb els vostres fills durant l’estiu. Continua llegint

Anuncis

Benvingut, estiu!

Revetlles amb precaució

Portada del còmic En Pau, l’Arnau i l’Anna a Quina Revetlla!

La nit del 23 de juny, revetlla de Sant Joan, és una nit màgica en què se celebra el solstici d’estiu, amb dos dies de retard. És una celebració que l’Església Catòlica fa coincidir amb la data de naixement de sant Joan Baptista i que ha esdevingut una festa amb elements i costums molt marcats i simbòlics: el foc purificador, els banys de mitjanit, les herbes de sant Joan, les cançons, el ball o els guariments i més rituals màgics. L’origen de la celebració de la Nit de Sant Joan és pagà i forma part del grup de festes solsticials, com Nadal. Amb una tradició que es remunta a molt abans de la implantació de cristianisme, és un culte al sol, a l’allargament del dia, pel solstici d’estiu.

Des de l’Equip de Pediatria de l’Alt Penedès Garraf desitgem que comenceu molt bé l’estiu, tot gaudint d’una festa tradicional, i amb molta cura!

ENLLAÇA A “ARRIBA L’ESTIU” DE L’EQUIP DE PEDIATRIA ALT PENEDÈS GARRAF!

Temps de sol: Com triar un fotoprotector

L’exposició inadequada al sol pot provocar insolacions, cremades, envelliment prematur de la pell, alteracions del sistema immunitari, afeccions oculars i càncer de pell. Per evitar
aquests efectes adversos s’ha desenvolupat un tipus especial de productes cosmètics, els protectors solars o fotoprotectors.

Fotoprotector

El sol emet diferents tipus de radiacions, entre les quals cal destacar els rajos ultraviolats i els infrarojos, responsables d’efectes beneficiosos i perjudicials sobre la pell.
Existeixen dos tipus de radiacions ultraviolada que arriben fins a la superfície de la pell, les B (UVB) caracteritzades per una longitud d’ona entre 290 i 320 nm i les A (UVA) amb una longitud d’ona entre 320 i 400 nm.

Les UVB són les radiacions de major energia però penetren poc en la pell. Són responsables del eritema o enrogiment i desencadenen el procés del veritable bronzejat.

Les UVA  posseeixen menor energia, però penetren més profundament en la pell, són responsables de l’aparició de la pigmentació immediata, juguen un paper essencial en el desencadenament de les al·lèrgies solars, de les reaccions fototòxiques i a llarg termini del fotoenvejecimiento de la pell.

Les radiacions infraroges, amb una longitud d’ona superior a 760 nm, produeixen un efecte calòric i sembla que poden potenciar els efectes negatius de les UVB i UVA.

FACTOR DE PROTECCIÓ

Continua llegint

Revetlles amb precaució. Consells sanitaris davant les cremades.

Per gaudir de les revetlles i tradicions catalanes cal tenir en compte els riscos que comporten el foc i els petards.

Conscients que ara fa un any ja us alertàvem sobre aquests riscos, volem tornar-vos a citar les recomanacions de Protecció Civil de la Generalitat de Catalunya per a una festa amb seguretat. Trobareu tots els consells sobre els petards, les fogueres i els correfocs a l’entrada que el juny passat us feiem en aquest blog.

Gaudim d’una revetlla segura. Blog de Salut Infantil de Pediatria de l’Alt Penedès.

revetlla

Continua llegint

Adolescents: alerta amb el sol!

Adolescent platja

Els adolescents estan sotmesos a una enorme pressió per vestir, parlar i ser vists de certa manera. De vegades, sense importar quan sàpiguen sobre els perills del bronzejat, encara busquen obtenir un bronzejat amb la finalitat de sentir-se millor i ser acceptats.

El nombre de casos de melanoma (un tipus de càncer de pell) entre adults joves s’ha vist incrementat al voltant d’un 10% en els últims anys segons un estudi de l’Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia (AEDV). Un dels factors que explicaria aquest increment és la falta d’aplicació de mesures de prevenció.

"Ombligo"

Continua llegint