Activitats extraescolars

Font: Pixabay

Font: Pixabay

Per a la majoria dels infants, setembre és sinònim de final de les vacances… i d’inici d’un nou curs escolar. I de les activitats extraescolars.

Què són les activitats extraescolars?

Per a la Fundació Pere Tarrés, “les activitats extraescolars són totes aquelles activitats fora de l’horari lectiu escolar i que esdevenen una proposta educativa durant el temps de lleure dels infants i joves. Estan incloses dins de la que s’anomena educació no formal. Es poden dur a terme abans i després de les classes o bé durant l’espai del migdia“.

chess-775346_960_720

Font: Pixabay

En molts centres, aquestes activitats s’organitzen conjuntament amb l’AMPA.

Actualment les activitats extraescolars no compten amb una normativa específica que les reguli. Es mencionen a la “Llei d’Educació de Catalunya“, que les considera part de les activitats de lleure, i “reconeix el valor educatiu i socialitzador de les activitats de lleure i el dret de tots els alumnes a accedir-hi en condicions d’igualtat”. A més reconeix com a part de la comunitat educativa dels centres a “les entitats esportives escolars i els professionals, empreses i entitats de lleure i de serveis educatius”. Dedica el capítol VI del Títol III, articles 39, 40 i 41 al tema de l’educació en el lleure, i en particular l’article 41 parla de l’equitat a l’accés a les activitats de lleure.

Com triar les activitats?

Continua llegint

Anuncis

II Cursa Solidària Activa’t en Família contra l’Obesitat Infantil

En els últims anys, la prevalença de l’obesitat en els nens ha augmentat bruscament en els països desenvolupats.

Per segon any consecutiu, el Complex Aquàtic de Vilafranca amb l’Equip de Pediatria Alt Penedès Garraf organitza una cursa en família el dia 10 d’octubre de 2015 a les 17.30 hores a Vilafranca del Penedès, amb la finalitat de recollir fons per l’Obra Social de Sant Joan de Déu per a la investigació de l’obesitat infantil. Continua llegint

L’Alt Penedès-Garraf es mou!

PAFES InfantsPAFES adults

 

 

 

 

 

 

 

Amb motiu del dia Mundial de l’Activitat Física, a l’Alt Penedès-Garraf hi han previstes diverses activitats per fer promoció de l’activitat física, tant per a nens com per a adults. El Complex Aquàtic de Vilafranca del Penedès i el Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona organitzen de manera conjunta dos dies d’activitats: un adreçat a les famílies i l’altre per als professionals de la salut.

El dimarts 21 d’abril, al Complex Aquàtic de Vilafranca del Penedès, està preparada una activitat d’Aquatònic, que consisteix amb una classe d’activitat física aquàtica amb suport musical i que treballa grans grups musculars amb una intensitat mitja. Els tècnics que realitzaran la classe són la Laura i en Kiko, i faran una sessió motivadora, divertida i adaptada a totes les edats (sempre que toquin de peus a terra 1,24 m profunditat). Hi hauran obsequis per als participants.

El mateix recinte acollirà el dissabte 25 d’abril, dues activitats dirigides per als professionals de la salut de la comarca.  A les 9 hores, els professionals de la salut podran gaudir de 60 minuts de Cicling o de Treball Corporal. Amb aquesta iniciativa, els professionals volen motivar a la població per a què prenguin consciència dels beneficis de l’activitat física envers la salut.

Aquestes dues activitats són gratuïtes, gràcies a la col·laboració del Complex Aquàtic de Vilafranca del Penedès i del Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona.

Logos

El mateix dia 25 d’abril, a les 10 hores, a la plaça Marcer de Sant Pere de Ribes, l’Espai Blau de Sant Pere de Ribes, organitza en col·laboració amb Junts en Acció, una sessió de 30 minuts de zumba oberta a tothom. Junts en Acció va néixer al 2010 amb la missió de millorar la qualitat de vida de les persones amb discapacitat intel·lectual i del desenvolupament (DID) i de les seves famílies a través de l’oci, destacant la pràctica d’activitats físic esportives (competitives i no competitives), en un entorn inclusiu i fent ús de la comunitat.  Desprès alguns membres de l’associació llegiran un manifest.

Continua llegint

Dolors de creixement

Són dolors d’origen no determinat que afecten les extremitats inferiors de nens sans, especialment les cames,  i que apareixen al final del dia o quan el nen dorm.

Hi ha un 15-30% de nens en edat escolar que pateixen dolor a les extremitats inferiors.

El terme “dolors de creixement” és poc adequat. No hi ha cap dada per pensar que el creixement faci mal, però com que aquests dolors es donen a la infància i no hi ha una explicació raonable de la seva causa, es parla tradicionalment de dolors de creixement. Continua llegint

10 trucs per ser més actiu

L’activitat física ajuda a millorar la salut actual i la futura, i serà més fàcil mantenir uns bons hàbits si s’inicien des de la infància.

deporte

Per créixer amb bona salut, cal que infants i adolescents facin, com a mínim, una hora diària d’activitat física moderada/intensa: jocs actius, caminar a bon pas, anar amb bicicleta, córrer, saltar a la corda o practicar esports.

Durant el 2014 la Generalitat de Catalunya ha creat 3 nous “trucs per ser actius”: en infants menors de 5 anys, en infants majors de 5 anys i en adolescents dins el Pla d’Activitat Física Esport i Salut.

10trucs mes de 5 anys

Podeu consultar els altres documents als següents enllaços:

10 trucs per ser més actius en infants menors de 5 anys

10 trucs perquè siguis més actiu en l’adolescència

Pla d’Activitat Física Esport i Salut