Dia Internacional de la Infermeria

El Dia internacional de la enfermeria és celebrat a tot el món cada 12 de maig, aniversari del naixement de Florence Nightingale, considerada la creadora de la infermeria moderna.

font:@enfermeraenapuros

Voleu saber què fem les infermeres i els infermers de l’equip de pediatria Alt Penedès-Garraf?  Doncs aqui us deixem un video on us expliquem la nostra estimada feina.

Anuncis

El servei de pediatria a Vilafranca del Penedès es trasllada

El proper dia 28 de novembre serà el tret de sortida pel Centre d’Atenció Primària Vilafranca Nord, situat a l’avinguda de la Pelegrina. El nou ambulatori centralitzarà tot l’Equip de Pediatria Territorial de l’Alt Penedès. Així doncs, tots els usuaris entre els zero i els catorze anys que fins ara eren atesos al CAP Vilafranca, a partir del 28 de novembre es visitaran al CAP Vilafranca Nord.

Imatge: Eix diari

Imatge: Eix diari

El mateix dia  28 de novembre, coincidint amb la data d’entrada en funcionament del nou Centre d’Atenció Primària Vilafranca Nord, es posaran en funcionament dues noves parades de les línies 1 i 2 del bus urbà.

El 26 de novembre es farà una jornada de portes obertes de 9 a 14 hores amb la finalitat que la ciutadania pugui conèixer el nou ambulatori, que està gestionat per l’Institut Català de la Salut (ICS).

Continua llegint

Els beneficis de l’activitat física

L’activitat física reporta en general beneficis fonamentals per a la salut de nens i joves. Aquesta conclusió està basada en els resultats de diversos estudis, que han observat que l’augment d’activitat
física estava associat a uns paràmetres de salut més favorables, i de treballs experimentals que han evidenciat una associació entre les intervencions d’activitat física i la millora dels indicadors de salut. Alguns dels beneficis documentats són:

  • Millora de la forma física (tant de les funcions cardiorrespiratòries com de la força muscular).
  • Reducció del greix corporal.
  • Perfil favorable de risc de malalties cardiovasculars i metabòliques.
  • Major salut òssia.
  • Menor presència de símptomes de depressió.

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) i l’Organització de les Nacions Unides per a l’Alimentació i l’Agricultura (FAO) en les seves recomanacions estableixen tres nivells d’activitat segons la mitjana de l’activitat física de la població general, de manera que una determinada població o individu pot tenir una activitat física lleugera, moderadament activa o vigorosament activa.

Continua llegint

Dia de la Mare

Com a part de la campanya Mare i Salut, impulsada per l’ICS amb motiu del Dia de la Mare, hem preparat un parell de vídeos amb consultes de pacients relacionades amb la lactància.

L’arribada d’un infant pot comportar que els pares s’oblidin de la seva pròpia salut i procurin, sobretot, pel benestar del petit. En el cas de les dones, els canvis físics durant l’embaràs, el potspart i el puerperi poden influir en la qualitat de vida. Durant i després de l’època de la primera infància, també és important que les dones amb fills tinguin cura de la  seva salut i de dur uns hàbits saludables.

En el marc del Dia de la Mare, l’ICS estrena la campanya Mare i Salut, en què difondrà tota una sèrie de missatges amb preguntes freqüents sobre maternitat i vida saludable. Qüestions relacionades amb l’embaràs, el postpart, el puerperi, la infància i l’adquisició de bons hàbits per part de tota la família.

Dia Mundial de l’Activitat Física

DMAF

Per setè any consecutiu el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) s’afegeix a Agita Mundo i l’ OMS per a celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física el proper dia 6 d’abril, amb l’objectiu de difondre el missatge Acumuleu 30 minuts d’activitat física cada dia.

Aquest any el lema és Infant actiu = Adult saludable

L’Àrea Bàsica de Salut Vilafranca participarà activament en un seguit d’accions durant la setmana per promocionar la practica de l’exercici físic, coincidint amb el dia Mundial de l’Activitat Física.

L’objectiu és promocionar l’activitat física a la població de Vilafranca i comarca i la pràctica fonamental a la vida quotidiana, juntament amb altres hàbits de vida saludable.

Les  activitats proposades són totes gratuïtes, estan programades entre el 5 i el 9 d’abril i van adreçades als professionals i als usuaris dels centres d’atenció primària i consultoris locals.

Font: Pixabay

Font: Pixabay

Taller de ioga en família

Data: dijous 7 d’abril
Horari: de 17.30 a 19 h
Lloc: CAP Alt Penedès, 4a planta, unitat de Rehabilitació.
Detalls: Cal portar roba còmoda, mitjons i tovallola de platja. Us en donaran més informació a la Unitat de Rehabilitació (4a planta) o a l’Equip de Pediatria (planta 2).
Adreçat a: Tots els usuaris (a partir de 3 anys) que vulguin participar en una sessió de ioga impartida pels fisioterapeutes de la Unitat de Rehabilitació del CAP de Vilafranca.

Pugem un cim!

Data: dijous 7 d’abril
Horari: de 10 a 14 h i de 15 a 20 h
Lloc: CAP Alt Penedès. A la planta 0 hi haurà una professional de l’organització.
Detalls: Aprofitant aquesta ubicació, s’instal·larà un punt d’informació des d’on es distribuiran fullets amb consells pràctics per incorporar l’activitat física a la vida diària, s’atendran consultes relacionades amb l’exercici físic i s’oferirà assessorament als usuaris sobre els beneficis i l’impacte que té l’exercici físic en la salut i en el control de
moltes malalties cròniques.

Adreçada a tots els usuaris i professionals del CAP que s’animin a pujar les escales en lloc de fer servir l’ascensor. L’activitat consisteix en comptabilitzar els esglaons que es vagin pujant durant el dia i calcular els metres d’altitud que s’assoleixin entre tots. Així doncs, si s’aconsegueixen sumar, per exemple, 303 metres, simbolitzarà que s’ha assolit el cim de la muntanya de Sant Pau, si se’n sumen 720, representarà que s’ha pujat fins a Montserrat, etc.

La idea és arribar, entre tots, com més amunt millor en aquesta ocasió i anar superant cims de més altitud any rere any.

Taller de pilates

Dates: dimarts 5 i dijous 7 d’abril
Horari: de 14 a 14.45 h
Lloc: CAP Alt Penedès, 4a planta, unitat de Rehabilitació.
Detalls: Cal portar roba còmoda, mitjons i tovallola de platja.
Adreçat a: Tots els professionals dels CAP i consultoris locals de l’Alt Penedès que s’animin a participar en el taller de pilates impartit pels fisioterapeutes de la Unitat de Rehabilitació del CAP Vilafranca.

Caminada al Pèlag gran de Vilobí

Data: dissabte 9 d’abril
Horari: sortida a les 10 i arribada a 14 h
Lloc de sortida: Pàrquing del Complex Aquàtic de la zona esportiva de Vilafranca.
Detalls: Portar roba i calçat adequat per caminar, aigua i esmorzar.

Adreçat a: Tots els professionals dels CAP i consultoris locals de l’Alt Penedès.

Vacunes contra la tos ferina en nadons i embarassades

El passat 20 de novembre, el Departament de Salut la Generalitat de Catalunya va confirmar la disponibilitat de dosis per a les primeres vacunes contra la tos ferina i va reiterar l’efectivitat en embarassades per prevenir-la en nadons.

El Departament de Salut informa que, malgrat des de maig de 2015 existeix una reducció de les dosis disponibles de vacunes que contenen el component de la tos ferina, a Catalunya aquesta només afecta les vacunes de recordatori als 6 anys, l’endarreriment de la qual no suposa un risc per una persona prèviament protegida.

 

Les vacunes incloses al calendari vacunal poden servir per a la primovacunació  enfront a una malaltia –administració de les dosis necessàries per aconseguir una bona resposta preventiva enfront una malaltia-, o pel reforç o recordatori d’aquesta resposta, el que allarga aquesta resposta en el temps. Les primovacunacions es solen administrar en els primers anys de vida o quan s’entra en contacte amb un determinat germen. Les dosis de reforç s’injecten quan comença a baixar la resposta preventiva i, malgrat l’edat en que es recomana administrar és la que es considera més adequada, poden endarrerir-se sense una davallada accentuada de la protecció.

Per protegir enfront la tos ferina la primovacunació es fa mitjançant la vacuna hexavalent -que conté aquest i altres antígens- als 2, 4 i 6 mesos. Posteriorment es fa un reforç als 18 mesos mitjançant la vacuna pentavalent, i després es dona un altra dosi de reforç als 6 anys. També es vacuna a les dones embarassades, principalment per protegir als nadons abans que tinguin l’edat de rebre les primeres dosi de vacunes.

Què passa amb la vacuna dTpa?

Continua llegint

Vicente Morales, Premi Excel·lència Professional COMB 2015

 

IMG-20151124-WA0001Cada any el Col·legi de Metges de Barcelona reconeix públicament la labor de metges catalans que han destacat per la seva activitat professional.

S’atorguen des de l’any 2004 en els àmbits de medicina hospitalària, atenció primària, salut pública i mental, atenció sociosanitària, recerca biomèdica, educació mèdica i humanitats mèdiques.

Vicente

El Dr. Vicente Morales Hidalgo, Director de l’Equip de Pediatria Territorial Alt Penedès Garraf ha estat premiat a l’àrea d’atenció primària.

 

Volem aprofitar aquest reconeixement per destacar el seu compromís permanent amb la tasca que duu a terme, tant a nivell professional com a humana. Ha aconseguit mitjançant el seu bon fer i professionalitat dirigir un gran equip de professionals de salut que treballen dia a dia amb il·lusió i optimisme.

Així mateix valorar la tasca de tots els professionals que formen part de l’equip de pediatria d’atenció primària de l’Alt Penedès-Garraf: treballar en conjunt per un bé comú que és aconseguir el benestar dels nostres nens i les seves famílies.

Per a nosaltres és tot un orgull comptar amb el Dr. Vicente Morales dins el nostre equip, no només com a director, si no també com a company.

Felicitats Vicente!

Podeu consultar el guardonats fent clic aquí

Pantalles electròniques: consells de bon ús

 

 

 

 

 

L’arribada de temperatures més baixes i el canvi a l’horari d’hivern provoquen modificacions en els hàbits familiars. Les famílies decideixen no sortir tant de passeig i opten per passar més temps a casa. Això provoca un augment del temps invertit a mirar pantalles electròniques, es a dir, televisió, ordinador, tàblet o mòbil.

Segons l’estudi general de mitjans (EGM), els nens dediquen, de mitja, unes 4,5 hores  diària a veure la televisió. Els experts recorden que, si ja en els adults és massa temps per a una activitat que pot danyar greument la vista, en el cas dels nens encara més, ja que són més vulnerables.

Fent cas a aquesta dada, podem afirmar que els nens passen molt de temps davant la pantalla. Aquest fet repercuteix en el seu comportament, ja que els ajuda a normalitzar i fins i tot valorar positivament diverses conductes, com la violència. I és que als nens tot els afecta, doncs estan en ple procés de formació de valors i caràcter, i per tant, les influències externes poden repercutir en gran manera en la seva educació.

A data d’avui s’han realitzat nombrosos estudis que han conclòs que és necessari limitar el temps que veuen la televisió els nens a menys de dues hores diàries. Però, amb l’arribada de nous aparells electrònics aquests consells no han de quedar només a la televisió, sinó que a la suma de tots els aparells amb pantalla electrònica.

Continua llegint

Novetats al servei de cita prèvia telefònica a l’atenció primària de l’ICS

A partir de l’1 de juliol l’ICS oferirà el servei de cita prèvia telefònica a l’atenció primària a través d’una central de trucades pròpia.

  • Amb la internalització d’aquest servei, l’organització vol millorar l’accessibilitat dels usuaris als serveis d’atenció primària.
  • Els usuaris també poden programar una visita al CAP per Internet a través de l’adreça www.gencat.cat/ics EXCEPTE PER A REVISIONS DE PEDIATRIA, QUE S’HA DE TRUCAR AL CENTRE D’ATENCIÓ PRIMÀRIA DE REFERÈNCIA.

A partir del dia 1 de juliol de 2015, totes les trucades que es facin per demanar dia i hora de visita a qualsevol dels centres d’atenció primària de l’Institut Català de la Salut seran ateses per operadores. Fins ara, aquest servei s’oferia a través d’un sistema extern de resposta robotitzada. Amb aquest canvi, l’organització vol millorar l’accessibilitat dels usuaris als serveis d’atenció primària i el seu grau de satisfacció amb el servei de cita prèvia telefònica.

Gràcies a la internalització d’aquest servei, els usuaris que truquin als telèfons de cita prèvia 93 326 89 01 o 902 111 444 seran atesos per una de les operadores de què disposarà la central de trucades de l’ICS. L’horari d’atenció serà de 8 a 22 hores, de dilluns a divendres laborables.

L’ICS també ofereix la possibilitat de programar visita de medicina de família, pediatria, infermeria, odontologia i treball social per Internet a través de l’adreça www.gencat.cat/ics. Aquest tràmit en línia està disponible les 24 hores, tots els dies de l’any. A més, els usuaris també poden demanar hora de forma presencial al seu CAP.

A mitjà termini, la central de trucades de l’ICS també oferirà altres serveis de promoció de la salut com, per exemple, seguiment de persones amb malalties cròniques, tasques d’enllaç entre l’atenció primària i l’atenció especialitzada o campanyes telefòniques de prevenció de la grip o dels efectes de les onades de calor.