Tornem a la feina: 10 consells saludables pels infants (i els adults)

Tothom sap que el Nadal és per als infants (i també per als que no ho són) meravellós. Vacances, màgia, joguines, reunions familiars amb els seus àpats copiosos… que tenen el seu colofó final amb la cavalcada de Reis el dia 5 de gener i la corresponent recollida de joguines el dia següent (si has sigut un bon nen/a), amb tortell de Reis inclòs.

reyes-magos-playmobil

 

 

 

 

 

 

 

Els més petits, encantats de la vida, aprofiten l’últim dia de festa que els hi queda per jugar amb tot allò que els Reis han portat (el dia 7 de gener) i els adults…

Doncs ara toca fer tot allò que ens hem proposat: dieta equilibrada, fer més esport, dormir més…

 

 

Bascula

 

 

 

 

 

 

I els infants?

Els més petits també han sofert desajustos en la seva vida quotidiana. I tornar al dia a dia és dur també per a ells.  I segurament també es fan, amb l’ajuda de la família,  “bons propòsits d’any nou”.

És per això, que amb l’ajuda de l’EUFIC (The European Food Information Council) us proposem 10 consells saludables per començar l’any de la millor manera possible, i que segurament, ens servirà a tots per aconseguir els objectius proposats en aquest any nou.

Els podreu trobar en aquest bloc, a la secció “Pacients i famílies”, el desplegable “10 consells saludables”. (https://icspediatriaaltpenedes.wordpress.com/pacients-i-families-2/10-consells-saludables/)

 

 

alumnos contentos

 

Ah! I Feliç 2013!

Feliç-2013

Anuncis
Aquesta entrada s'ha publicat en Recomanacions pels pares i etiquetada amb , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s